到了夏天，雷阵雨就出现的比较多了。雷电交加的天气经常会看到，准妈妈对于雷电交加的天气一定要多多注意了！哄哄的雷鸣声，会让宝宝受到惊吓，为了让胎宝宝好好在身体里面发育成长，你一定要做到以下几件事：

1、蹲在地面

要是发生雷阵雨时，但是你在室外的话，同时周围没有地方可以躲避。别担心，只要尽量下蹲，与地面的距离缩小一些，这样就可以最大程度地防范雷电对你的伤害。具体步骤是，双脚合拢，捂住耳朵，最大程度地蹲下。不过，要是你可以找到洞穴，峡谷，沟渠是更好的办法。

2、每天了解天气情况

要关注第二天的天气情况，尤其是第二天要出门的时候，最好是不要在雷雨天气出门，待在家里。

3、寻找安全处躲避

要是在室外看到闪电或者听到雷声，那么要第一时间去安全的地方，像是商场，超市，封闭的车辆，也可以是有防雷装置的大楼之类的。当雷声停止后，要等待半个小时，再前往下一个地方。

4、不要用手机

一旦听到雷声，在寻找安全区域躲避的同时，千万不要打电话，也不要玩手机，拒绝任何电子产品，甚至不要发短信。

5、开车要减速

当遇到打雷下雨时，有车的准妈妈最好就是待在车里面了。可是注意遇到暴雨一定要减速慢行。大家都很慌张，所以会比较危险。建议有车的准妈妈最好是把车开到安全区域，等到雨完全停了，再开车回家。