高温天气，宝宝因为神经功能尚不完善，出汗调节体温的功能有限，且含水量不足成人，因此比成人更容易中暑。
先兆中暑头痛、头晕、多汗、口干舌燥、无精打采、体温正常或略升高。
措施：发现宝宝有中暑迹象，立刻带宝宝离开高热环境，到阴凉通风的地方或有空调的房间。用凉水给宝宝擦浴，促进宝宝散热。
轻度中暑①烦躁、干燥灼热、面色潮红成苍白、呼吸加快。
②有些宝宝手臂、小腿等部位会抽筋，甚至感到疼痛。
③体温较高，出现发烧症状。
措施：
1.立即将宝宝移到阴凉、通风、干燥处；
2.让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，保持宝宝呼吸道通畅；如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服。
3.打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
4.用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
5.使用退热药物帮助宝宝降温。
6.症状轻微，清醒，给宝宝补充水分和电解质溶液，准备一些淡盐冷白开、绿豆汤、西瓜汁等清凉饮料，每隔10~15分钟给宝宝喝一些解暑。
重度中暑①体温达39~40℃，过度出汗，皮肤湿冷。
②皮肤发红、发烫，并且干燥无汗。
③宝宝烦躁不安且哭吵，呼吸和脉搏加快，接着会显得很疲乏，甚至发生抽筋或昏迷。
④出现恶心、呕吐、头晕，失去方向感，表现得昏昏沉沉，对外界反应迟钝。
措施：宝宝呕吐比较厉害或者神志不清，将宝宝放到阴凉处，拨打120或迅速到附近就医。
发生呕吐时，让宝宝头侧向一边，吐出呕吐物。
注意：
1、当宝宝的肛温降到38.5℃以下时，要暂停冰敷做法。改用温热毛巾擦拭宝宝额头、脖子、腋下、大腿根部来降温。
2、宝宝意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。
3、如果对宝宝进行了以上急救护理措施，但效果仍然不佳时，就要尽快向医院或专业人士求助。
