说到宝宝发烧，许多家长都认为这是免疫力低下的表现，因此他们会尤其注意给宝宝补充多种营养，希望帮宝宝构筑起更加坚固的免疫力。殊不知，宝宝的肠胃功能有限，吃多了不消化就会引起积食，进而导致便秘、发烧等。这该怎么办呢?
宝宝积食发烧有什么症状?宝宝积食发烧通常会出现几大典型症状，比如说胃口不佳、看见食物无明显兴趣；大便干或少，腹胀鼓起，轻拍时有砰砰响声；手脚心发热、舌苔较厚、口中有异味，检查扁桃体可能会有发红；除发热外无其他明显症状，只是体温高，常在38-39℃之间等。
宝宝积食发烧怎么办?宝宝积食发烧，重点要化积，同时还要密切关注宝宝的体温和症状。38.5℃以下者，若无明显异常，可不用吃退烧药，多喝水，搭配食疗、按摩和物理降温方式即可。体温38.5℃以上者，应服用儿童专用退烧药，或是到医院就诊。
1、食疗方面：积食期间不要强迫宝宝吃饭，可适当喂些汤、粥、牛奶等流食，稍微吃些清淡的蔬菜，水果可以吃香蕉、苹果等，促进排便。
2、按摩方面：家长可以肚脐为中心，以掌心顺时针按摩宝宝腹部，在感觉到较硬的部位(可能是停滞的大便)时，要稍加用力向下推，促进便意。
3、物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、手脚心、前胸后背，或者帮宝宝洗个温水澡，都可以帮助宝宝增加散热，从而达到降温的效果。
此外，家长还可以适当让宝宝多活动，增加出汗，带走身体一部分内热，从而帮助降温。同时，宝宝多活动还能促进肠胃消化，帮助化积。
宝宝积食食疗方法1.健脾汤水
妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用：白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山（干品）、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。
2.常喝谷芽麦芽水
谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽（中药店可以购买）是焦三仙”的二味主药，有生发胃气，消食导滞的功效，且谷、麦是日常主食，以其胚芽煎水，气味清淡宜人。
3.调味作料巧用陈皮
陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的疗效，家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味，而且能理气调中，健脾导滞，可起到很好的食疗作用。譬如，陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。
你知道吗？便便与健康有着密切的关系，作为家长应该学会查便观色，有助于早期发现宝宝消化道的异常，及时防治！
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