奶粉便秘是宝宝常见的一种症状，由于便秘会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安，影响身心健康，因此要采取措施，保持大便通畅，促进宝宝身心健康。
喝奶粉为何容易便秘？宝宝吃奶粉便秘很多时候是因为奶粉引起的，因为牛奶中的脂肪结构与母乳脂肪结构存在差异。牛奶中的脂肪呈POP型，特别容易和钙质结合，形成不能溶解的钙皂，使得大便干硬，形成便秘。为了改善宝宝喝奶粉容易上火便秘的问题，一些奶粉中特别添加了与母乳结构相近的OPO结构脂，能有效减低钙皂产生，从而软化宝宝便便，减少肠道不通畅甚至便秘的发生几率，避免宝宝上火，以此来解决宝宝便秘的问题。所以在给自家宝宝选合适的奶粉也是相当重要的，因为家长如果选对了奶粉就可能会让自家宝宝少便秘。
不单选奶粉重要，平时在一些生活上的小细节也是很重要的。1、合理补充水分。喝奶粉的宝宝必须补充水分，喝水的时间、量都有讲究。最好是在两餐奶之间补充一次白开水，水量为一次奶量的二分之一。
2、奶粉浓度切勿偏高正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对三十毫升水的比例进行冲调。
3、已添加辅食的宝宝可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物含纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。
4、训练定时排便。幼儿可以在清晨或进食后定时坐盆，建立良好的排便条件反射。最好能做到每天定时排便一次，逐步养成每日定时排便的良好习惯。
5、增加有助通便的食物。香蕉是治疗小儿便秘的良好食物。一般吃上一些香蕉，短期内即能达到润肠通便的作用。
6、保证活动量：运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
宝宝喝什么奶粉不便秘？在宝宝便秘的问题上，奶粉作为小宝宝的主要食物，是很重要的。建议妈妈们选择营养好吸收，不上火、不便秘、好消化的奶粉给宝宝喝。而妈妈们在选奶粉的时候，不仅要看品牌，更要看质量。因为质量好的适合宝宝的奶粉能让宝宝容易吸收、容易消化，而不适合宝宝的奶粉普通奶粉，宝宝喝了之后，常常出现便秘问题。
你知道吗？便便与健康有着密切的关系，作为家长应该学会查便观色，有助于早期发现宝宝消化道的异常，及时防治！
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