很多父母一见宝宝发烧，就如临大敌，害怕处理不当宝宝会被烧坏脑子，其实，发烧只是一种症状和信号，本身并不是疾病，发烧温度高也不一定就是病情严重。
发烧温度高不一定就是病情严重发烧是是人体对抗病原微生物的一种方法，是人体和疾病作斗争的最原始的方法，并不是一个具体的疾病，是很多疾病发展的一个过程。发热越厉害，说明人体的反抗能力越强，但并不意味着疾病越严重。
3个月以下的婴幼儿由于免疫功能尚没有发育成熟，抵抗力不强，即使有严重的肺炎，也很少出现高烧，而6-12个月的宝宝则容易因为幼儿急疹而出现高热。
但是，持续高热加重宝宝器官的负担，抵抗力下降，增加了其他感染的危险，5岁以下的宝宝在发热时还易发生惊厥，因此需要认真对待。
关于退烧，最简单的也许就是最有效的1）多喝水：给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。很多父母觉得输液效果好的原因其实就和静脉补液有关系。一些宝宝发烧的时候由于嗓子不舒服等原因不愿意喝水，这时各种果汁饮料都可以选择，当然最好的还是白开水。
2）温水擦拭：用温水擦拭全身这是一种很好的降温方法，水的温度32～34度比较适宜，适合各个年龄阶段的宝宝。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。对于高热或者大点的宝宝可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太凉宝宝不容易接受。
3）降低环境温度：宝宝退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20-24度（根据季节不同调整），使体温缓慢下降。
对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧的早起伴随有畏寒、寒战，说明宝宝的体温宝宝上升期，不适合这种方法。
4）退热贴：退热贴由于面积很小，退热效果有限，对于高热的宝宝会舒服一些，是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起宝宝的皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。
5）多排泄：多喝水、多小便是一种很好带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。如果宝宝发热当天或几天没有大便，可以尝试用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热。
发烧在宝宝成长发育中算是非常常见的症状了，但是一旦发生在自家宝宝身上，没有一位家长不像热锅上的蚂蚁一样，急得团团转。
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