秋季的螃蟹肉肥味美，蟹黄更是令人垂涎。但是对于怀孕的你来说，螃蟹是不是禁吃的食物？甚至还有说法，孕妇吃螃蟹会导致流产？吃个螃蟹而已，有这么严重吗？
螃蟹和流产没有直接关系每100g螃蟹可食用部分含有：蛋白质17.5克、脂肪2.6克、维生素E6.09毫克、钙126毫克、镁23毫克、铁2.9毫克、锌3.68毫克——可以说，螃蟹的营养是十分丰富的，尤其是其中的优质蛋白，对孕妇和胎儿来说都是有益的。那为什么很多人说孕期不能吃螃蟹？
中医和西医，对于孕期吃螃蟹有着不同的观察角度。
中医：孕期不能吃螃蟹的原因，是认为螃蟹是“寒性”食物，吃了都容易拉肚子，万一孕妇拉肚子严重，就有可能导致流产。
西医：吃螃蟹容易拉肚子，和螃蟹体内的毒素、寄生细菌较多有关。
中医：螃蟹有“活血祛瘀“的功能，容易导致孕妇出血、流产。
西医：流产的原因多种多样，染色体异常、母体内分泌失调、不良健康方式都容易导致流产。如果你的胚胎足够健康，它的生命力是很强的，而如果胚胎本身的自我完成不良，那再努力保胎，也很容易流产。国外对孕期的宣传提示，也说到不要多吃海鲜，原因是海鲜往往汞超标，而海产螃蟹则被归类为低汞的级别。
综上所述，“吃螃蟹会导致流产”这个说法，目前并没有科学理论依据，或许从身体属性的角度上来说，有些人吃螃蟹的确会引起过敏，造成身体不适，但是，这对普通人来说，同样如此，并非是针对孕妇。如果正值孕期的你吃了一点螃蟹，也不用过分担心，这并不一定意味着你就肯定会流产。
当然，吃螃蟹也有禁忌1、 不吃死螃蟹、生螃蟹、醉蟹
不新鲜或未蒸熟的螃蟹，体内含有大量的细菌，人吃了可能会出现脸潮红、结膜充血、低血压、恶心腹泻等食物中毒症状。
2、 蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠不能吃
螃蟹会通过这些器官排毒，吃了容易有过敏反应。
3、孕早期最好不要食用螃蟹，如果实在抵挡不住美味，可以小尝一些，并无大碍哦！
这个吃什么什么不能吃真的是说什么的都有，饮食禁忌安全指南，还是看医生说的靠谱！
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