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孕妇咳嗽吃什么好?
关键词: 孕期咳嗽 发布时间:2020-12-14
【导读】孕妇在怀孕期间免疫力会有所下降,孕妇咳嗽可以通过食疗改善症状,同时要多饮水,让咽喉保持湿润。

孕妇在怀孕期间免疫力会有所下降,这也给了一些病毒可乘之机孕妇咳嗽可以通过食疗改善症状,比如吃一些润肺止咳的食物,如雪梨、川贝、枇杷等。同时要多饮水,让咽喉保持湿润。 

1、多喝温开水:

将温开水含在口中,有很好的止咳效果。 

2、烘烤橘子:

在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。 

3、川贝炖梨:

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 

4、白萝卜饴:

将白萝卜切成一厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜、盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若要临时喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 

5、糖煮金橘:

将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀出一些,温热食用。 

6、冰糖炖梨:

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 

另外,咳嗽的孕妈妈注意不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。家里要注意开窗通风,保持空气流通,家里如果有人感冒的话则应该要注意进行消毒,预防感染。 

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