怀孕后，夫妻将面临一连串崭新的孕期生活，而坐月子这件大事，许多孕妈咪在怀孕初期就开始构思安排。 坐月子方式多，哪项好则是见仁见智，据BabyHome调查，约有五成妈咪认为月子中心是理想中最佳坐月子方式，到底月子中心怎么挑？ 该注意哪些眉眉角角你都搞懂了吗？ 而且月子中心居然和产后护理之家服务不同？ 到底是怎么一回事？ 以下10点精华给对月子中心仍一知半解的你参考。
一、先了解「坐月子中心」和「产后护理之家」有差吗？
卫福部说明，一般民众耳熟能详的「坐月子中心」，是不能提供护理人员服务的，即使有商业登记合法的坐月子中心，也仅能为产妇与婴儿提供居住场所、膳食、衣物洗涤等服务。 虽然目前一般沟通上仍习惯称「月子中心」，但建议准妈妈仍需事先了解法规上的定义。
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二、如何确认合法立案？破解开业执照上的密码
若希望坐月子时有护理人员协助，建议选择「产后护理之家」 ，如何确定业者为合法立案？
1.至卫福部的
医事机构查询
网站，查询是否列为合法业者。
2.若亲临现场参观， 除了看是否拥有卫生局核发的开业执照外，更要确定执照上是否有标示「机构代码」。
3. 传统的月子中心若为合法立案，仅有「税籍编号」。 若产后护理之家的开业执照上仅有「税籍编号」，而无「机构代码」，代表业者是拿「月子中心」证照来充当「产后护理之家」证照。
4. 若开业执照上没有机构代码、也无税籍编号，表示业者完全不合法 ，孕妈咪要当心了！
5. 若到了现场没看到执照，孕妈咪可以要求业者出示。
三、收费项目不清不楚可能有鬼
产后护理之家的收费项目与明细，应该在业者网站上就能清楚了解，假如网站资讯不完全，最好以电话了解详细内容，或亲至现场了解。 卫福部也强调，业者除了需将开业执照悬挂至营业场所于明显处，有关收费项目与明细，也应该张贴于明显可见之处。
四、护理人员是否足够，和月子做得好不好关系大！
1.依照依据产后护理机构之护理人力配置规定， 产妇 + 婴儿与护理人员的比例为 15 ： 1 ，等于（产妇床 + 婴儿床）／护理人数必须小于 15 ，且数字越小护理人力表示越充足。
2.准妈咪可先至卫福部的
医事机构查询网站，事先了解各家业者人力多寡，进入网站后机构类别请选「护理机构」；机构名称填「产后」，再按「开始搜寻」，即可查询各县市产后护理机构名册与人力配置。
3. 此外，现场参观时准妈妈更要眼观四方，注意护理人员是否配戴合格护理师或护士执照。
五、是否能随时看到宝宝？这点必确认！
1. 产后护理之家的婴儿房最好提供24小时开窗及监视系统透明化照顾，能随时看到宝宝与护理人员的现况，或房内电视可跟婴儿室连线，让新生儿爸妈可透过萤幕看到宝宝的一举一动。
2. 过往曾发生婴儿被推入护士休息区，妈咪无法监看到宝宝，而宝宝因被衣物遮住口鼻造成窒息的憾事，因此「24小时开窗透明化照顾」最好能做到。
六、婴儿床要有一定间隔
部分产后护理之家可能因场地小，或超收产妇与婴儿，导致婴儿床间隔不够，这可能造成群聚感染。 日前就曾发生爆发产后护理之家
新生儿群聚感染呼吸道融合病毒，因此这些小地方仍必须注意。
七、有无提供医疗及转诊服务？
为避免产妇和宝宝住宿期间，临时遇到需至医院诊治的紧急情况，依照规定， 合法的产后护理之家必须与邻近评鉴合格医院签订转诊契约，并提供急救、急诊、转诊及定期出诊等事项。
此外，部分业者更会提供每周定期妇产科、小儿科医师检查，准妈咪可事先了解详细内容。
八、观察门禁把关严不严？
住得安心、安全是妈咪和宝宝要求的首要条件，从门禁把关就可了解业者是否注重此点，因过往曾发生陌生人进入护理之家，还将婴儿抱走的新闻事件，因此门禁把关、访客控管更是准妈咪必事先了解的重点。
九、月子餐来源？
1. 如月子餐是由产后护理之家的自设厨房制作，准妈妈可要求参观厨房是否清洁；若是餐食外订，则注意工厂是否通过GHP（食品良好卫生规范），或具备近两年内卫生单位稽查合格证明。
2. 部分产后护理之家提供试吃服务，若在意餐点是否合口味也可事先预约来试吃看看。
3. 卫福部另外提醒，准妈妈应先了解业者供应的菜单是否包括蔬菜类、水果类、全谷根茎类、豆鱼肉蛋类、低脂乳品类及油脂与坚果种子类共六大类食物。
十、孕后多久去参观、预约较好？
若本来就打算在产后护理之家坐月子的妈咪，如身体状况许可，建议最好尽早进行参观、比较，以决定选择哪一家，以免遇到中意的产后护理之家爆满，无房可住的状况。 此外，前往参观前最好先做足功课，了解价格是否合理、过往评价、口碑，以及是否有过纠纷。
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